民生>

在外打工想家了怎么办?学会排遣乡愁

2026-09-23 10:50:58工人建设时报

  秋天一到,天高云淡,很多在外打工的人就开始想家了。特别是中秋临近,看着别人阖家团圆,自己一个人在工地上,心里不是滋味。想家是人之常情,以下几个方法帮你排遣。

  第一,经常和家里联系。现在手机方便,不是只能打电话,还能视频。下班了给孩子看看你住的地方,让他们知道你过得挺好。听听父母的声音,知道家里一切都好,心就安了。

  第二,和工友处好关系。出门在外,工友就是家人。休息时一起做做饭、聊聊天、看看电视。在工地上有几个说得来的朋友,孤单感就少了很多。互相帮衬着,日子就不那么难熬。

  第三,找点事做。想家的时候别一个人闷着,出去走走、看看书、和人下盘棋。让自己忙起来、开心起来,就没空想家了。把注意力放在眼下的活和眼下的生活上。

  第四,把想家变成动力。出来打工就是为了让家里过得更好。想家了就想想,再干几个月就能回家了,就能见到孩子和老人了。把这份想念化成好好干活、好好攒钱的动力。

  想家不丢人,说明你心里有家。好好照顾自己,让家人放心,就是最大的孝顺。

责任编辑:李斗金 本网站所转载信息,不代表本网观点,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。