广元朝天区曾家山依托千米海拔天然清凉优势，完成暑期全业态升级，森林康养步道、山间水上桨板基地、星空露营、夜间消夏市集同步运营，7 月 8、9 两日进山游客数量大幅提升，主打白天山林纳凉、夜间市集休闲的全天候避暑模式，川北周边城市游客自驾络绎不绝。

　　曾家山平均海拔一千两百米，夏季日均气温维持在二十二摄氏度左右，无需空调也十分舒适，整片山林森林覆盖率极高，多条分级徒步步道覆盖全域。平缓康养步道适配老人、儿童，沿途修建木质休息亭、中草药科普牌，沿途生长多种本地野生中药材，步道终点设置康养体验小屋，可体验古法草本香囊制作、简易肩颈推拿，舒缓长时间徒步的疲惫。难度适中的登山步道通往山顶观景台，登顶可俯瞰连绵群山云海，清晨山间薄雾缭绕，拍照氛围感绝佳。

　　山间天然湖泊打造桨板戏水基地，湖面开阔、水流平稳，浅水区专门划分亲子游玩区域，配备专业教练全程陪护，零基础游客也能轻松上手。湖面周边搭建遮阳天幕，售卖冰豆花、高山绿茶、卤味小吃，玩水过后坐下休息，吹山间清风格外惬意。湖泊旁配套大片平整草坪露营地，可自带装备也能全套租赁，草坪视野无遮挡，夜间能够完整观赏星空。

　　夜间业态是本次升级重点，山顶星空消夏市集每日傍晚六点开放至夜间十一点，数十个摊位汇集本地山野小吃、手工文创、农家特产：高山土豆饼、腊肉烤串、野生菌汤锅、蜂蜜饮品应有尽有，还有手作木雕、竹编、植物拓印文创摊位。市集中央搭建小型露天舞台，每晚民谣弹唱、本土山歌轮番演出，游客围坐草坪听歌、吃烧烤，沉浸式感受山间夏夜烟火气。

　　当地推出多档平价避暑民宿，大多分布在山林村落内，房屋依山而建，推开窗即是山林绿意，民宿早餐选用本地高山杂粮、土鸡蛋、自制腌菜。完整两日避暑行程规划清晰：首日山林徒步康养、湖面桨板戏水，留宿山间民宿；次日清晨登山观云海，午后逛消夏市集采购农家特产返程。进山道路全程平整柏油路，沿途多处免费大型停车场，配套便民卫生间、补给驿站，消费亲民，全程无高额门票项目，是川北性价比极高的小众高山避暑地。全文约 746 字

　　资讯 11：湖南湘西八面山景区｜土家篝火晚会常态化开放，民歌赛事、山野露营清凉出圈

　　发布来源：文旅湖南 7 月 9 日活动纪实七月至八月，湘西八面山景区每晚常态化举办土家星空篝火晚会，7 月 8、9 日恰逢武陵山区原生态民歌大赛预赛同步开展，白天登山观景、采摘山野鲜果，晚间听歌围篝火跳摆手舞，昼夜游玩内容丰富，吉首、铜仁短途游客两日内集中前往，沉浸式体验土家族山野民俗。

　　八面山山体辽阔，山顶大片高山草甸视野开阔，夏季气温凉爽舒适，日间适合轻徒步登山，平缓草甸步道无陡峭台阶，行走轻松，沿途生长野生刺莓、八月瓜等山间野果，成熟季节可免费浅尝。山顶设立鲜果采摘园，种植高山脆桃、黄李子，昼夜温差大，水果甜度充足，入园平价采摘，园区配套土家简餐馆，主打腊味火锅、米豆腐、苞谷粑粑。

　　7 月 8 日、9 日两天举办太平山民歌大赛预赛，分原生态山歌、传统民歌、现代改编民歌三组参赛，参赛选手全部来自武陵山区各县城村寨，嗓音质朴纯粹，舞台搭建在山间草坪之上，背靠青山，天然环境造就独特声场，台下摆放长条木凳，游客可免费落座观赛，每日下午两点开赛，持续至傍晚六点。赛事周边同步开设小型非遗市集，土家织锦、西兰卡普手工布料、竹筒酒集中展销，手艺人现场演示织布工艺。

　　每日晚间十九点三十分，星云居露天舞台准时点燃篝火，土家本土乐队现场演奏，游客自发围绕篝火跳起摆手舞，没有门槛限制，本地村民会主动带领游客学习基础舞步。篝火场地周边划定烧烤专区，提供牛羊肉、山间菌菇、蔬菜串，可自主烤制，搭配本地自酿酸梅汤、玉米甜酒。露营区域紧邻篝火广场，划分自带帐篷区与民宿帐篷租赁区，夜间无城市光污染，抬头可见整片璀璨星空，不少游客选择留宿一晚，感受山间静谧夏夜。

　　景区配套平价土家民宿，多为传统吊脚楼改造，木楼古香古色，庭院种满花草，民宿老板会奉上自制油茶、腌萝卜。一日游可安排日间登山、观看民歌赛事，晚间参与篝火晚会；两日游增加清晨山顶观日出行程，日出时分云海漫过山脊，景色壮阔。景区门票定价亲民，停车免费，山间补给点物价平实，兼具自然山野风光与浓郁土家族民俗风情，避开热门古镇拥挤人流，适合喜欢安静民俗休闲的游客。